体をいたわる
2010年06月10日
大分市で鍼灸院を開いている山口隆一さんの話を雑誌で読みました。
その方は、脈を診るだけで、その人の体の具合がわかるそうです。
ソニーの井深大会長もよく診察を受けにこられたそうです。
その山口氏が最近心配されていることが、「体の冷え」だそうです。
現代人は生野菜、果物、ジュース、アイスクリームなどの冷たいも
のを食べすぎているそうです。胃袋が冷えると、その上にある心臓
も冷え、体全体が不調になるそうです。そのためお刺身を食べるに
も味噌汁とかおでんとか長く火を通したものを先に食べておくとい
いそうです。
これからますます冷たいものが欲しくなる季節になります。体の冷
えには気をつけたいものです。
