睡眠の大切さ��
2013年03月26日
また、脳のはたらきが悪いと、次のようなことが起きるそうです。
・タンスのカドに足の指をぶつける。
・アメを最後までなめられずに、途中で噛んでしまう。
・机の上が片付かない。
・夜に無性にお菓子を食べたくなる。
・人の何気ない言い方が気になる。
・「あれ？何しに来たんだっけ？」という体験をよくする。
私自身は睡眠もよくとり、脳のはたらきも悪くないと思っていまし
た。しかし、以上のようなことに２〜３心あたりがあり、またまだ
ベストな体調ではないと知りました。
