社長ブログ、笑いと涙の奮闘記

炭水化物を減らせば痩せる？��

2013年11月26日

世の中には、いろいろなダイエット法があり、それぞれがもっとも
らしく感じるものです。しかし「単品だけを食べて痩せる」という
ような方法は、かえって体をこわしかねない危険もあります。

私はいたって健康なのはいいのですが、食欲の秋なのか、ついつい
食べ過ぎてしまい、体重がじわじわと増えるということがよくあり
ます。