社長ブログ、笑いと涙の奮闘記

正しい歩き方��

2017年04月07日

新保氏によりますと、正しい歩き方とは、大まかに次の通りです。
１）まず前脚は膝をしっかり伸ばして踵（かかと）から着地する。
２）前脚の膝を伸ばしたまま、後ろ脚の踵を上げ、重心を前脚のバランスポイント（踵の少し前）にのせる。この時、後ろ脚はまっすぐに伸ばす。