社長ブログ、笑いと涙の奮闘記

『医者が教える食事術』��

2017年11月17日

糖尿病を専門としている氏が特に注意を促しているのは、「糖質の摂りすぎは体によくない」ということです。特に、砂糖がたっぷり入っている缶コーヒーやジュース、スポーツ飲料の摂りすぎは体に悪いようです。忙しいビジネスパーソンなどは、「疲れたときには甘いものを摂るとよい」と信じている人もいます。