社長ブログ、笑いと涙の奮闘記

『「座りすぎ」が寿命を縮める』��

2017年12月18日

　私自身、この本を読む前は、「定期的にジムに行ったりしているからそのようなこととは無縁だ」と思っていましたが、それは甘い考えのようです。問題は、長時間ずっと座り続けることがよくないということにあるようです。