社長ブログ、笑いと涙の奮闘記

ミネラル摂取の大切さ

2020年03月18日

確かに、従来から「カルシウムが不足するとキレやすくなる」とか、「コンビニ弁当ばかり食べるなど、マグネシウムなどが不足する食生活を送ると心筋梗塞にかかりやすくなる」などと言われてきました。ミネラルをとることは、健康を保つ上でとても重要なようです。