社長ブログ、笑いと涙の奮闘記

ダイエットをしたら太ります。��

2021年11月15日

とかく中学・高校の女生徒などの中には，肥満でもないのにダイエットをしたがる傾向が強いかもしれません。そこで不必要かつ非科学的な自己流ダイエットを行ってしまうと，日常の生活や学校の勉強にも悪影響を及ぼすと考えられます。もし皆さんの周りに，そのような生徒がおられる場合には，ぜひ本書を参考にするなどして，安易なダイエットに対し，注意を促してあげたいものです。さらに，正しいダイエットの方法や，どのようなものを食べ，どのような生活習慣を身につければ良いかについて，ご興味のある方は，本書を紐解かれてみてはいかがでしょうか。