社長ブログ、笑いと涙の奮闘記

丁寧道

2023年01月23日

例えば,ドライヤーで髪を乾かすときのことをイメージしてみましょう。
・まず,ドライヤーのスイッチを入れ,そのときの感触を楽しむ。
・次に噴き出す風の風量を感じる。
・湿っていた髪の毛が乾いていく,その一刻一刻の変化を味わう。

いかがでしょうか。同じ動作をするにしても,このように一つ一つの動作の感覚を感じたり,その変化を味わうようにするだけで,何か気分や生活が変わってくるように思えませんか。