ミネラル不足や添加物の話��
2023年10月19日
さて，数多くの添加物の中で，もっとも避けたいものは何でしょうか。それは人工甘味料です。よく，カロリーゼロをうたっている飲み物があり，それらは一見体に良さそうな印象を与えます。しかし，最近の研究からは，それらは逆に，糖尿病やガンのリスクを高めやすいとのことです。ちなみに人工甘味料には，次のような成分が挙げられます。そして，それらの含有の有無は，食品の表示で見分けることができます。
「アスパルテーム」「スクラロース」「アセスルファムカリウム」「サッカリンナトリウム」「ネオテーム」「アドバンテーム」
