社長ブログ、笑いと涙の奮闘記

細胞呼吸の大切さ��

2024年09月30日

「呼吸」と聞くと，肺での呼吸をイメージすることでしょう。もちろん，その肺呼吸も大切ですが，肝心なのは全身の細胞レベルで行われる「細胞呼吸」です。細胞呼吸が低下し，酸欠に陥ると，細胞はエネルギー不足となり，体のいろいろな部分がダメージを受けます。例えば，筋肉細胞が酸欠になれば肩こりや腰痛が生じ，肌細胞で起これば，肌のしわやたるみを引き起こします。